尊敬的家長朋友：

2025年寒假假期即將來臨，為切實減輕中小學生課外培訓負擔，促進孩子全面健康成長，進一步規(guī)范校外培訓行為，為了讓您的孩子能夠度過一個健康快樂的假期，孟津區(qū)教體局在寒假來臨之際就校外培訓做如下溫馨提示：

一、理性看待校外培訓

我們理解家長們對孩子教育的重視和期望，但過度依賴校外培訓可能會增加孩子的學習壓力，影響其身心健康。希望各位家長要認真了解“雙減”政策，遵循教育規(guī)律和孩子成長規(guī)律，樹立正確教育觀、成才觀，幫助孩子制定適合自身發(fā)展學習規(guī)劃，正確看待校外培訓作用，不焦慮、不盲從、不攀比、不跟風，尊重孩子的意見。寒假期間，多一些親情陪伴和親子互動，多引導孩子積極參加社會實踐、家務勞動、體育鍛煉等活動，切實減輕孩子過重的課外學習負擔。

二、拒絕違規(guī)學科培訓

寒假期間，任何機構或個人不得以任何名義開展學科類培訓，請廣大家長朋友保持警惕，不組織、不參與任何學科類培訓，減輕孩子們的課業(yè)負擔和家庭經濟負擔。社會上的“一對一”“提分訓練營”“小初銜接班”“保過沖刺”等培訓均為無資質“黑機構”，存在較大的安全隱患，請擦亮雙眼，謹防上當。

三、審慎選擇非學科類培訓

根據(jù)個性需求和孩子需要，如確需參加文化藝術、體育、科技等非學科類校外培訓的，請選擇相應主管部門公布的資質齊全的“白名單”機構，以防出現(xiàn)“卷錢跑路”“退費難”以及人身安全等方面風險。同時，要理性支付培訓費用，提防充值充卡、綁定優(yōu)惠等引誘性消費，請務必在“校外培訓家長端APP”進行選課、購課、繳費、退費，交費跨度不超過3個月或60課時，一次性交費不超過5000元。在選擇非學科類培訓機構時，家長要主動同機構簽訂《中小學生校外培訓服務合同（示范文本）》，明確雙方權利與義務、培訓內容、培訓期限、時間安排、收費金額、退費辦法、違約責任，以及爭議解決途徑等，學生家長要主動索取正式發(fā)票，切實維護自身合法權益，不可輕信口頭承諾，謹防價格欺詐、虛假宣傳。

四、合理安排假期生活

請家長朋友們和學校攜手共育，引導孩子充分利用寒假時間，勞逸結合，高質量完成家庭作業(yè)；堅持讓孩子做適量家務勞動，培養(yǎng)孩子的責任心以及在家庭中的主人翁意識；幫助孩子養(yǎng)成良好作息習慣，確保孩子的睡眠時間和質量，樹立健康意識，保持有規(guī)律的生活節(jié)奏；提倡孩子多讀書，讀好書，鼓勵孩子培養(yǎng)良好的閱讀習慣；督促孩子每天堅持做到體育運動1小時，形成“我運動、我健康、我陽光、我快樂”的良好運動習慣。讓我們同心、同向、同行，一起守護孩子健康成長！

最后祝大家在新的一年里，身體健康，闔家歡樂，諸事順遂！

附件：孟津區(qū)校外培訓機構違規(guī)培訓舉報電話

                            洛陽市孟津區(qū)教育體育局

2025年1月15日

(撰稿：樊正樂 審核：雷萍)